MI LISTA DE MÚSICA PARA HACER EJERCICIO
Últimamente estoy pasando varias horas en la semana haciendo ejercicio. En el gimnasio, en carreras y en la calle haciendo running. Si hay algo indispensable más allá de la ropa deportiva para mí es la música.
¿Que haría corriendo una hora entera sin ella?
¿Que haría corriendo una hora entera sin ella?
Escuchar las canciones que uno quiere en determinado momento puede ser muy motivante. Elegir «ese» tema para hacer el último kilómetro y poder llegar a la meta con una gran sonrisa depende también de la música.
Es por eso que elegí algunas opciones de mi amplia lista para que la pongan a prueba también.
¿Y ustedes qué elijen? ¡escucho sus recomendaciones!
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